Похудей за 3 дней на русском

1) Похудей за 30 дней
2) ПОХУДЕЙ ЗА 7 ДНЕЙ! День 6 - poxudet.com
3) Похудей за 30 дней на русском

похудей за 3 дней на русском

Здравствуйте, Дмитрий. Я не знаю, смогу ли я похудеть, но хочу сказать большое спасибо за ваши задания. Благодаря им я поняла. что у меня ещё есть мышцы, которые болят, а как говорят: если у тебя болит, значит ещё живой. И спасибо за такой подход к заданиям, ведь чаще всего диеты очень строги и если человек хоть немножко похудеет от ваших заданий, то у него появится вера в себя, а это главное.

Димочка, добрый день!
Пока идёт всё нормально, особенно, что касается физической нагрузки. А вот с режимом питания не всё гладко. Сегодня вместо обеда в 14 часов пришлось выпить стакан чистой воды. Буду, конечно, стараться перестроится. Один практический вопрос: можно ли вместо свежих фруктов использовать смесь (курага, чернослив, грецкие орехи, изюм) сухофруктов с мёдом? Просто эта смесь у меня уже приготовлена и я добавляла её по утрам или в кашу или творог.
Спасибо!!!

Добрый день!!!!!! Ооочень аппетитный ужин и рекомендации абсолютно мне подходящие!!!!!!!!! Я люблю и рыбу и курицу, кстати и овощи тоже, так что для меня такой ужин не проблема, а удовольствие! )) Удачных вам выходных и прекрасного настроения!

Я хочу Вам сказать, что Вы — счастливейший человек!!! Купаться в такой АУРЕ ЛЮБВИ, которую Вы заслужили, не каждому дано! Сколько слов благодарности Вы уже получили, а СКОЛЬКО ЕЩЁ получите — это дорогого стоит. С-П-А-С-И-Б-О!!!!!

Tags: похудей, за, 3, дней, на, русском,

Foto:

Video: