Похудела на пп

1) Похудела на этом на 56 кг! ПП рецепт // Как рассчитать.
2) Правильное (здоровое) питание (ПП) | Отзывы покупателей
3) Результат похудения за месяц РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА / до после

похудела на пп

Звездная мама девочки актриса Любовь Толкалина внимательно следит за рационом всей семьи. Будучи секс-символом отечественного кинематографа, Толкалина не раз демонстрировала стройную и подтянутую фигуру. Наследница именитой фамилии 16-летняя Мария вслед за мамой села на жесткую диету. Девушка похудела на 30 килограммов, сбросив лишний вес.

«Сначала это было правильное питание и спорт, потом разные диеты. На самом деле я просто захотела и похудела. Нет в этом ничего такого. Вот насколько уж я ленивая и слабохарактерная, но сбросила порядка 30 килограммов. По-хорошему, это любому человеку под силу, просто надо было сильно захотеть», – говорит Мария.

Любовь Толкалина хоть и поддерживает дочку в стремлении быть красивой, но как умудренная жизнью женщина выступила против изнуряющих диет. По словам актрисы, она буквально кормит дочку с ложечки. «Заставляю ее съесть хотя бы кусочек запеканки. Торгуюсь. За деньги», – отметила Толкалина.

По словам артистки, Маша учится в 10 классе и планирует поступать на искусствоведа. Отметим, что родители девочки как представители творческой профессии считают, что дочка может сама выбирать свой путь в жизни, и не настаивают на актерстве, пишет hellomagazine.com .

У каждого своя история перехода на ПП. Одни открывают для себя правильное питание когда стремятся похудеть, другие приходят к этой системе питания в надежде улучшить своё состояние здоровья, третьи следуют моде и т.д.

И когда пришло осознание того, что фигура мягко говоря далека от идеала, что я могу выглядеть намного лучше, я просто решила уменьшить порции, стала изучать разные методики питания, занялась подсчётом калорий и мне это приносило удовольствие. Конечно спорт снова вошёл в мою жизнь, я снова стала заниматься по своей любимой фитнес-программе .

Я была больше года на ПП и понимаю, что это самый верный способ оставаться в форме, никакие диеты в долгосрочной перспективе не дадут такого устойчивого результата. Качество тела и даже жизни, здоровья также зависит и от того, что мы едим.

Поэтому в этом отзыве я хотела бы более подробно остановиться на принципах ПП, меню, поделиться своими рецептами и результатами и надеюсь, что многие смогут поменять отношение к питанию, повысить качество своей жизни, укрепить здоровье.

О своем преображении артистка рассказала на странице в Instagram. Больше двух недель Лолита возделывала розарий возле своего дома в Болгарии. Сад был сильно запущен, певице пришлось бороться с огромным количеством сорняков. «Я вкалывала как лошадь. Работала на огороде, полола сорняки. И я влезла в джинсы, в которые не влезала до отпуска», — рассказала Лолита.

Борьба с сорняками оказалась непростой. Лолите попался бракованный опрыскиватель, и певица получила ожоги обеих рук из-за жидкости, уничтожающей сорняки. Сейчас, как пишет StarHit, с артисткой все в порядке. В этом году от летних гастролей певица отказалась. «Я устала, девять месяцев была в турах» — приводит слова Лолиты sobesednik.ru.

Tags: похудела, на, пп,

Foto:

Video: